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如果你急需現金週轉、在找貸款的相關資訊時，你會找誰幫忙？

最常想到的借錢管道不外乎家人、朋友、當鋪、銀行信貸等等

但找朋友、家人傷自尊、看別人臉色

找當鋪怕不合法、利息高有危險

最合法又安全的做法還是跟銀行貸款

 

 

但是找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

3. 要怎樣貸、利率才能最低？

4. 每月付多少的利息錢，才不會造成你的負擔？

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你想要貸款額度、貸款利息、或是債務問題， 這些條件都要顧慮到

上網比較了半天，費時費力，不知如上海銀行線上申貸如何ptt 貸款過件率大升的秘密何是好 !

自己親身處理那些惱人、繁瑣的貸款申請流程

除了浪費時間外，一個人能處理的資訊量實在有限

而且若只跟一家銀行比較 ? 被當冤大頭都還不知道 !!

 

 

 

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

魔鬼藏在細節裡，小心掉入銀行陷阱：

1.低利率「期數限制」

你是否曾經看過類似「信貸ＯＯ好禮 前兩期年利率0.88%」的廣告？辦貸款居然有不到1％的超低利率！？你應該要知道上頭寫著此利率僅存於「前兩期」的真相。但實際上有許多人只在意那個令人心動不已的「0.88%」。

如果我們只能看見最低利率，卻不仔細思考長期計息後的實際利率，就會被廣告話術洗成「特大號的盤子」。

 

2.是否綁約與提前清償違約金

有人說：「在低利率期間還清貸款就好啦！」這個方法很不錯，可惜你知、我知，銀行也知道。仔細檢查銀行最後遞給你的合約書，上面是否有記載綁約期(通常為12個月)，以及提前清償違約金的計算方式(一般為提前償還金額的3%，對，銀行就是要賺你的利息錢~)

 

 

再次提醒～～～

自己找銀行比較利息，若多次多家送件會被銀行 ''聯徵''. 

信用會扣分再扣分 !每一次貸款送件被退件，

都會影響到下一次申請的成功率。在你摸索嘗試自己辦貸款的同時

，也是變相增加你未來失敗的機會。

 

所以，我們若要輕鬆借錢，又不傷自尊呢 ?

偷偷告訴你～～其實不用這麼傷腦筋

找 "專業貸款顧問 " 大數據分析一次到位就對了！

 

現在貸款公司都有推出 "免費貸款諮詢的服務 " 

不論是信貸 . 車貸 . 房貸 . 整合負債 通通可以快速的幫您借到錢

 而且貸款公司最棒的好處是 ～～～

能快速的依你個人的條件，幫你與各家銀行的貸款方案媒合

，立即找出最適合、最划算的貸款方案。

 

更重要的是 " 提高貸款核准率 " 省去你一家一家銀行比較的時間 

與其自己浪費時間，不如交給專業的理債公司來幫你傷透腦筋

找到低利息、低月付的方案，第一次申請就成功

才是解決債務一勞永逸的方法、才是真正的聰明之道。

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行有推優惠，哪家利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 

 小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  信用會扣分再扣分 !

要找" 專業貸款顧問 "大數據分析一次到位

找到低利息. 低月付的方案才是硬道理 !

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

政府合法立案的貸款顧問公司，他們是專門辦理一般民眾的個人貸款評估

不管是信用貸款 . 房屋貸款 . 汽車貸款 . 負債整合 ,

通通都可幫你規劃 !一對一免費諮詢、評估最適合的貸款專案。

建議您可每一家都填表去免費諮詢看看

多比較不同專家給的意見，最後選擇最適合的，那就是最好的方案

填表留了連絡方式之後，客服人員打電話給你的時候

你只要跟他們說：「你的貸款需求」，

他們就會免費為你找適合的方案了

就算評估之後不適合，不貸款也沒關係喔(免費)

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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MLB》他用大聲公怒罵太空人作弊 阿土伯也聽到

在美聯冠軍戰G4，太空人對上光芒之戰時，球場內的人員都聽到遠遠傳來的聲音，有一名白襪球迷坎特（Tim Kanter）在球場邊的大樓拿大聲公，不斷怒罵作弊的太空人球員「無恥」，甚至「阿土伯」艾爾圖維貌似也聽到了，不停張望聲音從哪來。「注意了！太空人2017、2018年有作弊的球員，你們都是一群騙子！全球棒壇都不會忘記你們違規偷暗號！」第4局時場外突然傳出一道聲音，坎特的怒吼相當清晰，「艾爾圖維，你是個騙子！真感到可恥！柯瑞亞，你是個騙子！真感到可恥！」在大約30秒之間，坎特做到了在防疫期間，球迷無法進場之下最想做到的事，「要不是因為新冠肺炎，我想到現在為止，太空人球員應該早就聽到數百次了。」坎特是芝加哥人，也是白襪球迷，公司在聖地牙哥，剛好就在球場旁的一棟大樓裡，才讓他有機會為受害球迷發聲。坎特表示，在太空人晉級美聯冠軍賽後，他就有此計畫了，找到一個聲音能傳的夠遠的大聲公，讓他在大樓陽台的怒吼能傳到球場內，他的朋友知曉後還一起集資200美金(約5800台幣)幫他買大聲公，而根據《紐約時報》報導，當時艾爾圖維在場上時還看向外野，想知道聲音從何而來，球場內的人員也有都聽到聲音。 Dude with a megaphone booing the Astros last night:“I used the Pythagorean theorem to calculate the distance from the balcony to home plate. It’s about 700 feet.”https://t.co/2TNaTrfZdw pic.twitter.com/BHxBA3hLpE— 2020 Astros Shame Tour (@AsteriskTour) October 15, 2020 「我的數學老師一定會為我感到驕傲，我用勾股定理計算陽台到本壘的的距離，大約700英尺！」坎特表示他一開始就不想打擾鄰居，因此使用大聲公的時間並不長，主要就是想表達對太空人以及大聯盟的不滿。除了怒罵太空人球員，坎特也沒放過聯盟總裁曼佛雷德(Rob Manfred)，用大聲公怒罵，「我們嚴厲譴責曼佛雷德，他輕判這些作弊球員，玷汙了棒球這美麗的運動，記得，作弊是錯的，不要再作弊了！」坎特的舉動獲得不少關注，有許多球迷轉貼，並且稱呼他是「英雄」。

國壽結合北大 興建產學合作BOT大樓

壽險業首例，投資產業人才培育中心。國泰人壽16日宣布，與永聯物流開發共同成立專案公司，標下台北大學舊稱中興法商的校區，將以四年時間、總投資成本45億元，重建成總面積逾1.5萬坪的複合式商用大樓，其中有產學合作中心，將引進企業、新創業者與台北大學合作，為企業預約適合的人才。這家專案公司是經金管會核准的專案投資項目，由國壽占股99％，永聯物流開發占1％，承包下台北大學的「建國校區產業研發中心BOT案」，未來也由此專案公司負責營運產學合作中心，建立企業與台北大學合作的平台。國壽的專案公司每年要付給台北大學的地租及權利金折現後約16.775億元，加上興建金額，預計將投入45億元，但國壽發言人林昭廷表示，大樓會出租給需要人才的企業、新創業者，預估年化投報率（IRR）在4％以上。這塊土地位於建國北路與民生東路交會，現在是台北大學的建國校區，亦即舊有中興法商學院，占地近4,003坪，鄰近國壽的民生建國大樓，未來預計重建成總面積1.5萬坪以上、12層樓高的新大樓，國壽表示，這附近幾乎已無大型土地釋出，新大樓未來會作為有意與學校資源結合、產學合作的企業及新創業者進駐，也不排除發展成新的金融科技基地。(工商 )

大樂透加碼大獎「沉甕底」 3注中獎、各得766萬元

大樂透中秋加碼今是活動最後一期，加開的23組、100萬元獎金，最後總中獎注數為3注，全為單注中獎，台彩表示，由於是活動最後一期，獎金改為均分，每組總獎金為766萬元，是原本100萬元獎金的7倍之多，就是要將加碼獎金全部送出。大樂透今晚頭獎未開出，台彩表示，下期頭獎保證1億元；根據台彩網站公告，大樂透109000091期開出的獎號，依大小排序分別為07、25、28、33、44、47，以及特別號為19。

73歲翁突昏迷送醫 開刀後驚見心臟狂噴血 醫揭保命關鍵

當人沒有生命跡象時通常會進行CPR(心肺復甦)來急救，但在急救過程中也伴隨著危險的併發症，像是肋骨斷裂、氣胸等，而心臟外科醫師甘宗本日前就分享，一名73歲老翁在做完CPR後心臟嚴重出血，導致心包膜和肋膜腔不小心壓破，這時心臟不斷噴出的血便直送到旁邊的肋膜腔，讓心臟有空間跳動，救了老翁一命。 甘宗本在節目《醫師好辣》上分享，自己有名73歲的糖尿病患，日前先是出現胸悶、胸痛的情形，2天後在洗澡時突然昏倒，家人發現後立刻打119叫救護車，而醫護人員到場後也替老翁進行CPR急救。經過CPR急救後老翁血壓恢復一些，之後送去做電腦斷層檢查，一照之後發現老翁心臟出血，為了探究原因，甘宗本便對老翁進行心導管，隨後發現是嚴重冠狀脈堵塞，且三條血管都塞住，之後便進行手術。而在手術時將胸腔打開後清除血塊，甘宗本驚見病患的心臟在噴血。他也說明是因為老翁有心包膜填塞，才會造成此現象。同時甘宗本也發現，老翁左邊的肋膜腔連著心包膜，但因為在CPR急就中被壓破，但也正因如此，才讓心臟不斷噴出的血可以直送到旁邊的肋膜腔，讓心臟有空間跳動，反而救了老翁一命。甘宗本進一步解釋，因為心臟的空間很小，只要出一點血就會壓迫到無法跳動，沒想到這名老翁卻因為CPR造成的意外，讓心臟能繼續跳動，反而救了他一命。文章來源：影片連結(中時新聞網)

以色列向菲律賓推銷2種Sabrah輕型戰車

小金門發生M41A3輕戰車的意外後，吾人開始思考有沒有足夠先進的輕戰車。我們的南邊鄰國菲律賓，正在進行輕戰車的選拔，著名的武器改造專家以色列頗有勢在比得的雄心，他們一次列出2種Sabrah輕型戰車，一種是履帶式的，第二種輪式戰車。陸軍識別網(Army Recognition)報導，據MaxDefense Philippines的Facebook發布的消息，以色列國防廠商埃爾比特公司(Elbit Systems)正在爭取菲律賓陸軍輕型戰車標案，提供了2款Sabrah輕型戰車，預備與韓國-韓華系統公司(Hanwha Systems) K21-105型，以及土耳其歐托卡公司(Otokar)Arma 105輪型戰車，與FNSS 公司的MMWT履帶輕型戰車。埃爾比特的2種輕型戰車，是以現成的車體為基礎進行修改，如此可大幅縮短研發時間。履帶式輕戰車採用奧地利-西班牙合作的ASCOD-2型為車體；至於輪型戰車採用潘德2型(Pandur II) 8x8裝甲車。埃爾比特發言人說，這2型車體都有模組化改裝的潛力，因此埃爾比特主要是設計合適的砲塔，他們將輕戰車主砲設計為105公釐，旁邊有一挺7.62公釐同軸機槍。砲塔的每一側都配備了4座排煙榴彈發射器。全自動穩固儀使其具有仰角和橫向穩定性。砲塔的標準設備包括火控系統、雷射測距儀，和先進光電傳感器，可在白天、夜晚、雨雪天等各天候戰鬥條件下使用。105公釐主砲裝有自動裝填系統，攜彈總數則是36枚，可發射多種北約彈藥，包括高砲彈、穿甲彈、訓練彈等。主砲射程3600公尺，射速每分鐘6發。文章來源：Elbit Systems from Israel offers Sabrah Light Tank for Philippines Light Tank Acquisition Project(中時新聞網)

減肥怕碰碳水化合物？吃這4種食物免擔心

現代人常常因為生活節奏快速，導致三餐無法如理想中一般規律，你吃早餐嗎？除了工作忙碌來不及吃外，不少人因為怕胖，也會選擇省略早餐，直到中午才進食，少吃一餐既減肥又省錢，始得常常一天只吃一餐或兩餐，而但對於吃早餐才有助減重、不吃早會更胖等理論眾說紛紜。吃早餐具控制食慾效果 不易在非進餐時間吃零食對此，美國密蘇里大學特別進行研究，看不吃早餐是否有助減重。研究中將學生分成2組，一組不吃早餐，另一組早餐中吃進500大卡熱量，但早餐的組成以穀片加牛奶或優格等富含蛋白質的食物，研究長達3週，除問卷調查外並合併腦部核磁共振檢查。結果發現，腦部掃描顯示吃早餐組的學生不僅有飽足感，且腦部控制食慾動機與獎賞的反應減少，具有控制1天食慾的作用，不易在非進餐時間吃不健康的零食。含碳水化合物 助加快新陳代謝、抑制飢餓 美國北卡羅來納大學追蹤調查10000名中國民眾飲食習慣長達5年半，發現每天平均攝取5公克味精的人，發胖機率較每日攝取不到0.5公克味精者增加30；美國科羅拉多大學丹佛校區人類營養中心收集4431人的減重研究則發現，減重效果最好的人，是攝取碳水化合物最高組，攝取最少組反而最胖。該研究結果刊登於來自於《肥胖期刊》、《美國臨床營養期刊》。另外，研究人員分析，含碳水化合物的食物有助加快新陳代謝，並能抑制肌餓感，來源最好是香蕉、燕麥片、糙米與馬鈴薯等食物。文章來源：※本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章延伸閱讀：(中時新聞網)

為華為復仇？ 大陸美元債承銷 香港獅王首次被踢出

由於滙豐銀行近期被捲入多宗政治事件，大陸財政部近日籌備發行60億美元境外國債，但承銷名單卻沒有滙豐銀行，即昔日港人眼中的「獅王」，這也是大陸自2017年重新發行美元債後，滙豐首次落選，外界猜測，是否與華為孟晚舟案及未及時支持《港區國安法》而遭官方媒體批評有關。滙豐發言人則回應表示，該行不會對任何具體交易作出評論，但強調該行與大陸財政部一直保持著良好的合作關係。綜合美媒、陸媒報導，大陸財政部於本周發布消息，指出此次發行60億美元主權債券，已在香港順利選出發行的承銷商，這是2017年恢復發行美元債後，連續第四年發行，也是近年來首次採用Reg S和144A雙規則發行，即首次允許美國機構投資者參與。但消息指出，這次替大陸財政部發債的銀行，除了大陸四家國內銀行，即中國銀行、交通銀行、中國建設銀行和中金公司外，還有美銀證券、高盛、德意志銀行和摩根大通等9家外資機構，而作為香港最大的貨幣發行銀行，匯豐銀行並沒有出現在承銷商名單中，這也是大陸政府自2017年恢復發行美元主權債券後，滙豐首次落選，無法承銷大陸這次發行的美元債。滙豐發言人表示，該行不會對任何具體交易作出評論，而滙豐作為大陸發行G3貨幣債券發行方面，匯豐在外資銀行中一直處於領先地位。未來將致力為客戶提供支持，並協助大陸資本市場的開放，同時，並強調一直與大陸財政部保持著良好的合作關係。雖然滙豐銀行被踢出名單的原因不明，但外界猜測，或許和華為孟晚舟案有關及未及時支持《港區國安法》而遭官方媒體批評有關。(中時新聞網)

陸委會稱149名國人在陸失蹤 國台辦：惡意炒作

在大陸媒體報導台灣間諜案後，陸委會發言人邱垂正公布，尚有149名台灣人在大陸失聯。大陸國台辦發言人朱鳳蓮今天（16日）反駁，陸委會近日屢屢散布不實言論，無端指責大陸，關於「迅雷－2020」專項行動所涉台灣間諜案，犯罪事實清楚，證據確實、充分。朱鳳蓮表示，大陸國家安全機關和有關司法機關嚴格依法辦案，依法保障犯罪嫌疑人、被告人各項合法權利。陸委會對此心知肚明，所謂「誣陷台灣民眾」的說法完全是歪曲事實，心裡有鬼。朱鳳蓮指出，眾所周知，由於民進黨當局拒不承認體現一個中國原則的「九二共識」，破壞兩岸共同政治基礎，導致國台辦與陸委會、海協會與海基會聯繫溝通機制停擺至今。陸委會編造所謂「通過兩岸既有聯繫機制提出要求」的謊言，完全是罔顧事實，公然欺騙台灣民眾。朱鳳蓮表示，陸委會所謂「149例台胞在大陸失蹤」的說法與事實嚴重不符，完全是惡意炒作。事實上，在大陸有關方面協助下，很多所謂「失聯台胞」已經與家人取得聯繫或返回台灣。 朱鳳蓮指責，民進黨當局一方面針對大陸大肆進行情報竊取和滲透破壞活動，一方面又混淆視聽，刻意把少數涉案人員包裝成從事兩岸交流的人士，試圖轉嫁責任、嫁禍於大陸，居心叵測。朱鳳蓮強調，事實勝於狡辯，民進黨當局應停止政治操弄，停止針對大陸的情報滲透破壞活動，不要在歧路上越走越遠。

江啟臣：年輕人非鐵板一塊 端看國民黨如何調整

國民黨主席江啟臣16日出席台中市卓越青工總會第三屆總會長交接大會，會中由前總會長王定霖交接給新任總會長劉燈鐘，江啟臣也代表致贈「眾望所歸」匾額，他表示，年輕人也不是鐵板一塊，端看我們怎麼做，也看國民黨怎樣調整、怎麼改革，怎樣溝通、怎樣論述他們所關心的議題。台中市卓越青工總會第三屆總會長交接典禮，在台中市黨部主任委員林敏霖監交下由前總會長王定霖交接給新任總會長劉燈鐘，國民黨主席江啟臣也代表致贈「眾望所歸」匾額，期待台中市卓越青工總會能在新任總會長劉燈鐘的帶領下，會務繼續發展，蒸蒸日上。江啟臣表示，萊豬事件中，面對不負責任、不溝通、也不顧人民健康的執政黨，國民黨誓死捍衛國民的健康，今日立院總質詢，也杯葛了一天。江啟臣話鋒一轉表示，過去外界普遍認為，國民黨在年輕人中沒市場，沒年輕選票，這的確是過去遭逢的困境，但年輕人也不是鐵板一塊，端看我們怎麼做，也看國民黨怎樣調整、怎麼改革，怎樣溝通、怎樣論述他們所關心的議題。在立法院、在地方如能照顧他們關心的議題，這些點點滴滴都是在累積對國民黨的認同，不是不可能，而是我們要不要做調整。江啟臣接著表示，在青年工作上，我們期待卓越青工能帶領青工，在他的青年工作上發揮效益，也很多人批評說，人家叫你退出校園，你真的就跳出校園？黨政軍退出校園，是組織退出校園，但工作不能退出校園，別人也都在做，校園內或許不能有中國國民黨的黨務組織，但青年工作沒有設限任何地點、機構，因此也期待卓越青工能給予青工指導，將青年工作落實到可以接觸到的各個領域，重新找回年輕人對中國國民黨的支持。

孫其君嘆「贏不過黑人」 《運動會》爆發面子討回來

台視、三立全新運動實境節目《全明星運動會》，本週進入第4集，賽事包含800M接力、標槍、足壘球、跳遠等，是所有選手都沒接觸過的項目。柯有倫、楊奇煜、陳漢典因傷告假，增加了外援選手郭彥甫、孫其君、祖雄，3人各有專長，郭彥甫自稱在田徑場「水裡來土裡去」的男人，被領隊江宏傑虧「是幾年前的事？」在男女800公尺接力賽對上李玖哲，兩人勢均力敵，面對強敵的李玖哲坦言心理壓力超大。在足壘球比賽中，曾是足球員的祖雄，二度踢出安打球，讓紅隊瞬間清空壘包。爆發力十足的孫其君以前在美國念書時，都是和黑人打籃球，先天身材的差異讓孫其君一直無法比贏黑人，此次加入節目賽事，笑說以前贏不了的，終於在這邊討回一些面子。孫其君除了擅長打籃球外，跑百米和跳遠原來才是他最強的項目，在接力賽擔任最後一棒的重要選手，遇到同樣是田徑快腿的胡宇威，他展現自信和隊員說：「你們放心讓我跑最後一棒，我絕對讓你們贏。」開跑後果真爆發力十足，與胡宇威力拼「田徑王子」的殊榮。精彩刺激的節目內容鎖定每週日晚間八點台視頻道。

基隆店家結合遊戲體驗 推5G科技

因應5G浪潮，基隆市16日至18日在文化廣場舉行「5G FUN基隆-饗食零距離」，體驗5G科技，召集基隆店家共推5G智慧應用，結合互動遊戲體驗，引導民眾到店家消費。經濟部中小企業處委託資策會數位所與中華民國資訊軟體協會執行，「推動中小企業5G智慧應用服務計畫」協同數位業者，召集基隆店家共推5G智慧應用，以「實現智慧生活」為目標。林右昌表示，基隆是大台北首都生活圈一份子，城市尺度適中，包括市中心區、港口與轉運中心都集中，這次選擇基隆，作為5G示範體驗場域與應用城市，讓基隆邁向真正智慧化城市，他強調，「基隆先行，在全台灣都一定行」。林右昌說，這次疫情期間，許多經濟模式漸漸改變，藉5G平台服務，提供業者更多商機，促進消費；明年市府將舉辦2021城市博覽會、城際轉運站也會完工，今年布建基礎，屆時作為5G示範場域，帶來更多經濟效益。活動現場展示，大型LED 5G行動車，民眾到場可透過5G手機體驗「5G大富翁遊戲」，或上「5G fun基隆-饗食零距離」粉絲團應援「5G直播基隆美食東西軍PK賽」，就能取得在地店家優惠券，透過5G結合互動遊戲體驗，引導民眾到店家消費，提供創新體驗，活絡在地商機，驅動地方經濟發展。

全國遊程設計 華南高商觀光科中區大贏家

這樣玩、最好玩！全國規模最大的遊程賽事「2020觀光精英盃全國遊程設計競賽」中區初賽在大葉大學登場，吸引許多餐旅科系大專院校與高中職學生組隊參加，由專業導遊、旅行業者等專家擔任評審，嘉義華南高商觀光科3支隊伍全獲優勝、晉升決賽，成為大贏家。大葉大學觀光系副主任汪祖慧表示，今年遊程設計競賽邁入第九屆，響應觀光政策，國內旅遊組主題為「地方創生」，來台旅客組則是「脊梁山脈旅遊」。最後大專組由海洋大學、大葉大學、嶺東科大、中興大學、育達科大、南華大學、環球科大、建國科大晉級；高中職組由華南高商、明德高中、水里商工、嘉義市興華高中、君毅高中等晉級。華南高商羅思婷說，參賽成員發現，受到新南向政策影響，東南亞國家中，馬來西亞來台旅客人數最多，針對馬來西亞觀光客介紹台灣好吃、好玩、好看的景點與行程，很開心如願晉級。明德高中林宣萱則說，競賽因疫情延期到10月才辦，他們也從高二準備到高三；組隊參加「脊梁山脈旅遊」組競賽，設計的行程都實地去踩線、場勘，再不斷修正，希望能把台灣的美麗介紹給外國旅客。全國遊程規劃設計協會理事長鍾任榮指，這項競賽每年都吸引數百支隊伍參加，全台各地學生藉由參賽、確立職涯目標，在觀光產業發光發熱。大葉大學觀光旅遊學系擁有一流師資、設備，更積極結合產業，理論與實務並重，提升就業競爭力，與協會理念不謀而合，因此今年中區初賽特別與大葉合作。 大葉大學觀光餐旅學院副院長葉忠興表示，遊程設計不只是把行程排出來跟導覽，也需要數位媒體輔助宣傳，觀光系首創「數位媒體設計行銷」模組課程，教學生攝影、製作影片、經營網頁媒體、虛擬導覽等數位科技應用，提升學生數位行銷能力與就業競爭力。

減肥怕碰碳水化合物？吃這4種食物免擔心

現代人常常因為生活節奏快速，導致三餐無法如理想中一般規律，你吃早餐嗎？除了工作忙碌來不及吃外，不少人因為怕胖，也會選擇省略早餐，直到中午才進食，少吃一餐既減肥又省錢，始得常常一天只吃一餐或兩餐，而但對於吃早餐才有助減重、不吃早會更胖等理論眾說紛紜。吃早餐具控制食慾效果 不易在非進餐時間吃零食對此，美國密蘇里大學特別進行研究，看不吃早餐是否有助減重。研究中將學生分成2組，一組不吃早餐，另一組早餐中吃進500大卡熱量，但早餐的組成以穀片加牛奶或優格等富含蛋白質的食物，研究長達3週，除問卷調查外並合併腦部核磁共振檢查。結果發現，腦部掃描顯示吃早餐組的學生不僅有飽足感，且腦部控制食慾動機與獎賞的反應減少，具有控制1天食慾的作用，不易在非進餐時間吃不健康的零食。含碳水化合物 助加快新陳代謝、抑制飢餓美國北卡羅來納大學追蹤調查10000名中國民眾飲食習慣長達5年半，發現每天平均攝取5公克味精的人，發胖機率較每日攝取不到0.5公克味精者增加30；美國科羅拉多大學丹佛校區人類營養中心收集4431人的減重研究則發現，減重效果最好的人，是攝取碳水化合物最高組，攝取最少組反而最胖。該研究結果刊登於來自於《肥胖期刊》、《美國臨床營養期刊》。另外，研究人員分析，含碳水化合物的食物有助加快新陳代謝，並能抑制肌餓感，來源最好是香蕉、燕麥片、糙米與馬鈴薯等食物。文章來源：※本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章延伸閱讀：(中時新聞網)

全國遊程設計 華南高商觀光科中區大贏家

這樣玩、最好玩！全國規模最大的遊程賽事「2020觀光精英盃全國遊程設計競賽」中區初賽在大葉大學登場，吸引許多餐旅科系大專院校與高中職學生組隊參加，由專業導遊、旅行業者等專家擔任評審，嘉義華南高商觀光科3支隊伍全獲優勝、晉升決賽，成為大贏家。大葉大學觀光系副主任汪祖慧表示，今年遊程設計競賽邁入第九屆，響應觀光政策，國內旅遊組主題為「地方創生」，來台旅客組則是「脊梁山脈旅遊」。最後大專組由海洋大學、大葉大學、嶺東科大、中興大學、育達科大、南華大學、環球科大、建國科大晉級；高中職組由華南高商、明德高中、水里商工、嘉義市興華高中、君毅高中等晉級。華南高商羅思婷說，參賽成員發現，受到新南向政策影響，東南亞國家中，馬來西亞來台旅客人數最多，針對馬來西亞觀光客介紹台灣好吃、好玩、好看的景點與行程，很開心如願晉級。明德高中林宣萱則說，競賽因疫情延期到10月才辦，他們也從高二準備到高三；組隊參加「脊梁山脈旅遊」組競賽，設計的行程都實地去踩線、場勘，再不斷修正，希望能把台灣的美麗介紹給外國旅客。全國遊程規劃設計協會理事長鍾任榮指，這項競賽每年都吸引數百支隊伍參加，全台各地學生藉由參賽、確立職涯目標，在觀光產業發光發熱。大葉大學觀光旅遊學系擁有一流師資、設備，更積極結合產業，理論與實務並重，提升就業競爭力，與協會理念不謀而合，因此今年中區初賽特別與大葉合作。 大葉大學觀光餐旅學院副院長葉忠興表示，遊程設計不只是把行程排出來跟導覽，也需要數位媒體輔助宣傳，觀光系首創「數位媒體設計行銷」模組課程，教學生攝影、製作影片、經營網頁媒體、虛擬導覽等數位科技應用，提升學生數位行銷能力與就業競爭力。

環保署：2030年回收塑膠25％重新使用

環保署等部會16日舉辦「2020台灣循環經濟高峰會」，環保署副署長沈志修指出，希望2030年台灣回收的塑膠有25％可再回到產業重新使用，2050年時達到塑膠資源全回收零廢棄目標。環保署舉例，近年來多處進行減速，其中小琉球推動「小琉球無塑低碳島示範計畫」，從源頭減塑、資源回收垃圾減量、污水妥處清新空氣、美化環境優質飲水、無塑旅行減碳減廢等五大主軸，透過政府及民間團體共同推動，從食、衣、住、行、育、樂等面向逐步落實塑膠減量，並建立環境友善的低碳永續經營模式。為減少島上塑膠使用，除源頭減塑、資源回收垃圾減量外，也在島上設置共9處（10台）飲水機於觀光港、風景區、公船候船室及安檢所，減少塑膠包裝飲用水的使用，並透過民間團體的響應，推廣無塑旅行，例如：「琉行杯共享行動」、「海灘貨幣」，以及2020年為減輕一次性餐具造成的環境負荷，推出以「咕咕幣」租借「飛炫box便當盒」的環保餐盒租借服務，透過多項措施，達成無塑島。(工商 )

沉寂三天後 共機連兩天擾台

共機沉寂三天之後，又展開密集擾台節奏。國防部證實，昨天晚間與今天上午共軍運8反潛機各一架次進入我西南防空識別區，我空軍應處作為，包括派遣空中巡邏及緊急起飛等兵力應對，同時廣播驅離，防空飛彈追監。共機頻繁擾台，國防部長嚴德發7日在立法院表示，共機今年進入我防空識別區已有1711架次，其中，穿越海峽中線有49架次，進入我西南防空識別區共217架次，均是歷年最多；至於我空軍為因應共機動態，今年出動戰機2972架次，包括76架次是應對共機越中線。為此，今年以來已耗費約255億元成本。

史上最豐滿金鷹女神 宋茜一出場讓網友全傻了

第13屆金鷹獎開幕式晚會於今(16日)晚間盛大舉行，出身自韓國女團f(x)的大陸成員宋茜，更以新任金鷹女神之姿，身著金光羽衣頭戴皇冠，緩緩從天而降，壓軸登場。不過宋茜一現身，也讓不少期待的網友傻眼不已，還封她為史上最豐滿的金鷹女神！金鷹電視藝術節是大陸電視人的最高盛會之一，自2006年開始，每屆金鷹節都會選出一位人氣極高的新生代女星來擔任金鷹女神，歷屆女神分別為劉亦菲、王小璐、王珞丹、劉詩詩、趙麗穎、唐嫣、迪麗熱巴。今年宋茜更以壓倒性的票數，擊敗一票人氣女星譚松韻、江疏影、虞書欣、關曉彤、李一桐、吳謹言和李沁，成為最新一任的金鷹女神，讓她在今晚受訪時坦言心情非常激動，因為優秀的女演員真的非常非常多，有幸能獲得這榮譽非常開心，對她也很大的鼓勵與肯定。不過宋茜以從天而降的方式，壓軸亮相金鷹節晚會，讓網友一看超傻眼，訝異平時以好身材聞名的宋茜，怎麼整個人看起來如此顯胖，「這造型看哭我了，就是不知道說些啥，覺得宋茜挺可憐的，明明身材那麼好」、「不針對人，就這禮服…有一說一，顯得不像金鷹，有一點像金企鵝，胖胖der」、「真的，作為粉絲我也想說，我的眼神儘量保持在脖子以上只看臉，真的衣服太不合身了」。(中時新聞網)

正修反毒英雄盃電競 絕招盡出競爭激烈

新興毒品濫用，青少年一不小心就會因好奇而誤用，教育部高雄市聯絡處特將時下青少年喜愛的電玩元素融入校園反毒，今天選在正修科大進化基地舉辦「第二屆拒毒健康新世代校園反毒英雄盃電競活動線下決賽」，現場歡呼尖叫聲此起彼落，競爭相當激烈。經過一番纏鬥，成績出爐，冠軍—CSIS 中山工商、亞軍—岡想認識妳 岡山高中、季軍—高苑好棒棒 高苑工商、殿軍—大JJ雞皮 鳳商商工。教育部高雄市聯絡處今天選正修科大進化基地舉辦「第二屆拒毒健康新世代校園反毒英雄盃電競活動線下決賽」，由教育部高雄市聯絡處軍訓督導戴一主持，正修科大學務長郭柏立、副學務長楊俊豪、數位系主任劉豐榮均出席，共有96位高中職學生組隊參加，培養正當休閒活動，遠離毒品誘惑。比賽採5對5競賽方式，對戰回合數規定，線下冠軍賽採三戰兩勝，為避免雙方因拖延時間影響其他隊伍比賽，比賽勝負判定為 60分鐘內摧毀敵方水晶主堡或迫使對方投降的隊伍為獲勝；若超過比賽限制60分鐘，將以雙方擊殺英雄數與擊毀敵方防衛塔數作為總積分決定勝負，一個殺人數1分、一座防衛塔2分。本次有16支實力強勁的隊伍參賽，經過激烈線上競賽，有8支隊伍脫穎而出進入現場決賽，包括有鳳新高中「FSE」、中山工商「CSIC」、岡山農工「線上沒贏線下輸贏」、鳳山商工「大JJ雞皮」、高苑工商「高苑好棒棒」、旗美高中「台服反毒最後希望」、岡山高中「岡想認識妳♂」、旗美高中「黑嘿黑嘿黑嘿」等8隊參賽。郭柏立說，電競產業潛力無限，正修為因應時勢所趨，明年將成立「電競科技管理系」，更結合工學院、管理學院及生活創意學院的資源，挹注在這個新興科系，本次教育部透過電競賽結合反毒，拒絕毒品進入校園，將有很好的效果。戴一表示，新興毒品濫用，青少年一不小心就會因好奇而誤用，特結合青少年時尚休閒運動，將時下青少年喜愛的電玩元素融入校園反毒宣導，提升學生反毒意識。★中時新聞網關心您：保護自己、遠離毒品！

中央地方合作無間 65座水資源回收中心加入抗旱

今年6月迄今全臺降雨是自1947年以來第二少，也是1964年以來第一次無颱風侵臺帶來顯著降雨，且上半年梅雨季節期間降雨亦偏少，面對今年降雨異常情況，水利署已預為提早因應，自1月起定期邀集中央氣象局、農委會、科技部、地方政府、自來水事業單位共召開約61次會議，並持續依水情滾動檢討各水庫出水管控及採取強化區域調度、水庫總量管制、加強灌溉管理、施做人工增雨等措施，順利完成109年一期稻作供灌及確保公共用水穩定供應迄今。水利署指出，至於109年二期稻作，因應水庫蓄水仍需考量枯水期民生用水需要，目前農委會農田水利署各管理處均已加強農業節水灌溉管理，由各工作小組依每日降雨情形適時調整配水，除儘量維持多數農業稻作生長外，亦可將水源儘量蓄存於水庫；各科學園區管理局、工業局及加工出口區管理處已持續督促所轄園區廠商工業自主節水5%以上；地方政府已開放提供65處水資源回收中心放流水供次級用水使，合計可供應約每日42萬噸，其中板新至台中地區計34座，合計可供應約每日31萬噸。統計今年1月迄今各項節水調度措施，已節水約6.8億噸及北水南調水量2.4億噸。另內政部已規範一定規模以上新建建築物應有雨水貯留利用措施，且水利署已針對用水量達一定規模之開發行為亦會要求合理的循環用水回收率，可進一步提升自來水用水回收再利用比率。此外，各水庫管理單位已把握水庫水位較低時機，加強辦理水庫陸挖清淤作業，大幅提高清淤成效，至10月上旬已清淤1,222萬立方公尺以上，已約佔今(109)年度清淤目標量的96%，為歷年平均清淤量2倍以上。(工商 )

全國漁民節慶祝大會移師澎湖舉行 蔡總統將蒞臨祝賀

全國漁民節慶祝大會首次移師澎湖舉行，「菊島漁民季」活動16日起一連3天招待全國傑出漁民們暢遊澎湖島，蔡英文總統親臨祝賀，全國43萬漁民「台灣有你們真好」。正值澎湖海鮮最肥美的季節，全國漁民節慶祝活動各縣市強強滾，澎湖區漁會樂當東道主大方邀請漁民貴賓們跨海來作客，相揪逗陣來逛市集、呷好料。活動主軸「菊島漁民季」16日至18日連續3天在澎湖馬公第三漁港廣場熱鬧展開，首日開幕式，蔡英文總統蒞臨祝賀加油打氣，頒獎表揚全國模範漁民、優秀漁民。蔡英文總統致詞感謝澎湖的熱情，感激全國43萬漁民對台灣的貢獻，今年共體時艱疫情難關，漁民們認真努力仍創造900億元漁業產值，台灣有你們真好。開幕晚會也重金禮聘藝人許效舜擔任主持人，邀請大卡司閩南語歌手向蕙玲、孫淑媚、方怡萍、高向鵬等串場接力開唱，帶動熱鬧最高潮。澎湖區漁會「菊島漁民季」熱鬧開鑼，「食魚活動」生猛海鮮吃到飽最受歡迎，活動期間每日上午11時30分、下午1時30分、3時30分推出3場次澎湖在地風味美食饗宴，一道道最正港的澎湖漁產小吃：黃金鯧魚塊、酥炸丁香魚、紫菜蝦餅、蒜炒小管等，免費供應來賓們大快朵頤。「食魚體驗營」及「食魚闖關趣」活動，帶領民眾實地參與潮間帶與抱礅體驗，融入澎湖傳統漁法與漁村風情。現場也設置「農漁特產品市集」、「漁業成果展」、「海洋廢棄物循環利用DIY」等系列活動，歡迎漁民們逗熱鬧。